Спиннинг абу гарсия фантазиста

Ломая привычки, Abu Garcia’s Revo4 STX – Перевод Tackletour

Перевод: Бакулин Евгений

Итоговый рейтинг: 8.08 – GREAT

Начало: Компания Abu Garcia обновила свой модельный ряд, известной и популярной серии спиннинговых и кастинговых катушек REVO. Четвертое поколение получило небольшие изменения касающиеся фрикциона, материалов главной пары, дизайна и цветовой схемы. Я испытал все модели линейки от самой младшей X до топовой Premier. Но единственная модель которая произвела на меня впечатление, модель в которой произошли самые значительные улучшения, эта модель — предмет нашего сегодняшнего обзора. Представляем вам модель четвертого поколения Abu Garcia Revo4 STX.

Спецификация Abu Garcia Revo4 STX

Емкость лески (заявленная) — 12Лб/145Яр

Объем шпули — 12.6 cm3

Передаточное число: 6.6, 7.3, 8.0 (Только праворукие)

Скорость подмотки за оборот ручки (IPT) — расчетное: 12 — 26, 13.5 — 29, 15 – 32

Вес: 7.3 oz (205гр)

Вес шпули: 17 гр

Длина ручки: 90 мм

Подшипники в ручке: по 2 на каждый ноб

Подшипники лескоукладывателя: 2

Заявленное усилие фрикциона: 24lbs (Power Stack Carbon Matrix)

Томозная система: центробежная IVCB-6L

Розничный ценник: $199.99

Впечатления: В линейке Revo модель STX находится в середине, этакий непослушный ребенок. Не так много внимания как топовый Premier, и не такой популярный как более бюджетные X, S и SX. Для меня это похоже на все-те Shimano’s Chronarch и Daiwa’s Zillion — чуть более совершенные чем Curado и Tatula и обычно это мой порог для «рабочей лошадки»

Внешне, четвертая реинкарнация STX очень похожа на третье поколение. Такой же серебристо черный мотив. Разница есть, серебряные крышки сделали более матовыми и не такими блестящими. Хромированные детали теперь больше сатиновые чем прежде. Теперь STX получила более утилитарный вид.

Тест на воде: для тестов на воде была выбрана палка Megabass US Destroyer F7-76X Valdivia леску намотал Sunline Shooter Fluorocarbon 10lb.

Вы можете спросить, зачем такая жесткая палка как Valdivia? Valdivia при всем этом имеет очень «живой» кончик, которым легко забрасывать. Я захотел вспомнить это ощущение, для более глубокого понимания. Пришлось купить эту модель для тестов.

STX очень подошла по дизайну к Valdivia, тем более что мне необходимо было протестировать оба этих продукта. Но самый главный сюрприз был впереди. Когда я открыл боковую крышку STX, то обнаружил что вместо ожидаемой магнитной системы Infinity, компания Abu Garcia снабдила эту модель своей самой совершенной IVCB-6L. Это сделало мой обзор еще более насущным!

Основная функция для которой разрабатывалась Valdivia, это ловля на резиновых лягушек в достаточно сложных условиях травяных «полей». Так как мой тест проходил весной, перед нерестом, травы еще не было, и поэтому в качестве головки я использовал Fin Title Shot jighead, в качестве резины взял .

Помня особенности катушек с системой IVCB, а так-же учитывая свой резкий заброс, я включил все 6 грузиков, обычно я так конечно не делаю. Делаю плавное движение и моя приманка Powerbait отправляется в полет. Система IVCB-6L отлично справляется с работой.

Во время тестирования у нас с Zander было несколько собранных комплектов. Некоторые были именно для тестов, другие были для сравнения. Комплект STX+Valdivia был великолепен, не хотелось выпускать из рук. Все было хорошо пока не подул ветер. Мне нравится система IVCB-6L, но как только поднимается ветер, сразу приходится уделять больше внимания для торможения шпули.

Модель Revo4 STX доступна в трех версиях, но самая быстрая версия 8.0:1 доступна только для правой руки. Компания изменила материал главной пары, теперь тяжелая бронза вместо легкого алюминия. Это повлияло на плавность хода.

Хоть алюминий и более легкий материал, но он и более твердый. Алюминиевая передача дает более четкое ощущение при вращении ручки, при использовании же бронзы ход будет более мягкий и гладкий. Другим словом бронза поглощает вибрации. Производители стараются сделать катушки более легкими и используют для этого более легкий алюминий.

Чтобы сделать ход катушки еще более мягким производитель снабдил каждый из нобов сразу двумя подшипниками. Пользователь получает более «дорогие» ощущения.

Размер основной шестерни остался таким как и на предыдущем поколении и длина ручки осталась прежней. Все изменения в работе катушки это результат использования бронзы в материале главной пары. Больше отличий нет. Для меня STX никогда не ассоциировалась с мощность, если мне нужна мощность, я просто брал низкопередаточную Revo Winch.

Revo STX получила от AbuGarcia новый фрикцион с названием Carbon Stack Power Matrix, характеризуемый двумя шайбами выполненными из карбона, между ними шайба из металла. В результате получили плавную и стабильно работающую систему позволяющую бороться с достаточно крупной рыбой. Мне к сожалению не удалось при тестировании получить поклевку от «монстра». А те несколько рыб которые удосужились включить фрикцион, были с легкостью доставлены в лодку.

Эргономика и дизайн: Разница в весе между старой и новой моделью конечно есть, но она невелика. На самом деле AbuGarcia ничего особо не изменила. Новая модель выглядит более компактно, но это оптический трюк. Был изменен дизайн передней верхней части. Размеры рамы и шпули остались неизменными.

Единственное изменение которое я забыл упомянуть, теперь крышка для доступа шпули несъёмная, она крепится на штифте. Ее нельзя потерять. Для доступа к тормозной системе достаточно повернуть рычажок и крышка освободится. Очень просто и безопасно.

Цена и применение: Abu Garcia сделала все возможное чтобы эта модель заняла золотую середину между дорогим и бюджетным сегментом. Модель доступна в трех вариантах для правой и двух вариантах для левой руки. Это универсальная модель которая может быть использована для различных техник.

Итоговый рейтинг:

Качество/Конструкция: Немного менее блестящий корпус, но обладает своим совершенным шармом —9

Производительность: Мягкий, плавный ход, отличный фрикцион и еще центробежная тормозная система — 9

Цена: Между двух миров — 7,5

Характеристики: Тормозная система IVCB-6L, что еще нужно? — 8

Дизайн: Остался неизменным — 7,5

Применение: Хорошая универсальность, особенно если вы правша — 7,5

Итоговая оценка: 8,08

Заключение: На самом деле я ожидал увидеть такую-же модель как и Gen3 только с бронзовой парой и обновленным фрикционом. Когда же я открыл крышку, я был поражен тем что производитель решил оснастить средне-ценовую модель своей системой IVCB-6L, вместо привычной Infinity.

На самом деле все шло к тому что мы хотели присудить нашу награду Editor’s Choice, когда я обнаружил, что передатка 8,0:1 доступна только в праворуком варианте. Пока компания Abu Garcia находилась на подъеме, она выпустила на рынок большое число разнообразных моделей для бейткастинга. Все это закончилось с выпуском Ambassadeur Beast Round Casting Reel. И вот сейчас мы снова видим примерное тоже самое c семейством Revo.

Я искренне рад что компания Abu Garcia выпускает качественные и недорогие модели, как в праворуком, так и в леворуком вариантах с различными передаточными числами. (Revo X и Winch). Так вот я придерживаюсь мнения о необходимости сделать тоже самое и для других моделей линейки Revo. Если вы правша то Revo4 STX, должна сломать стереотип о менее любимом среднем ребенке. Ну а если вы левша, вы не должны упускать возможность попробовать новые возможности STX.

Качество/Конструкция: Немного менее блестящий корпус, но обладает своим совершенным шармом —9

ABU Toby: шведская и китайская

Среди рыболовных снастей есть настоящие легенды. Кто из удильщиков с маломальским кругозором не слышал о трехсотых «митчеллах» или ранних «кардиналах»? Преемники производителей этих чудес техники охотно эксплуатируют потенциал, заложенный в знаменитых названиях, однако по причинам технологического и экономического характера не могут предложить сегодня ничего хотя бы отдаленно напоминающего — по внешнему виду и по качеству — лучшие катушки тех лет, а потому просто используют легендарные имена для продвижения неважной китайской продукции.

Читайте также:  Удилище для поплавка сбирулино

Иначе, казалось бы, должно обстоять дело с блеснами. Ведь тут не наблюдается никакого прогресса, а производство, в отличие от катушечного, может вестись даже в кустарных условиях. И действительно, старые модели блесен, возраст многих из которых давно перевалил за полвека, до сих пор можно найти на прилавках магазинов под «родными» марками. Их усердно рекламируют; в каталогах и объявлениях про них печатают изречения типа «As good as always», «As fresh and successful today as it was then», «It’s more than a classic — it’s a legend» и т.п. Дескать, живая легенда и все так же сверхуловиста.

К сожалению, за нынешними изданиями легенд нередко скрываются такие же пустышки, как и за громкими именами их когда-то серьезных производителей, фактически давно уже прекративших существовать.

Давайте подробнее рассмотрим эту ситуацию на примере известной блесны «Тоби» (Toby ), появившейся, как принято считать, в 1956 году.

Настоящая шведская «Тоби» фирмы АБУ всегда ценилась и до сих пор ценится спиннингистами как универсальная блесна, позволяющая эффективно ловить в разных условиях хищников многих видов. Она является своеобразным эталоном колеблющейся блесны, хорошо работает как в спокойной воде, так и на быстрине, не требовательна к технике проводки и ловит даже в режиме свободного падения.

«Тоби» подходит как для начинающих, так и для опытных рыболовов… Все бы хорошо, да вот достать ее сегодня очень трудно. В Швеции эта блесна давно не производится, а новая тайваньская «Тоби» — совсем другая песня. В ней мало что осталось от оригинала, качество совсем не то, а главное — непревзойденная уловистость оказалась потеряна. Новая «Тоби» стала обычной, рядовой приманкой, каких кругом множество.

В золотой век «АБ Урфабрикен», сокращенно АБУ, на эту компанию работали опытные мастера точной механики и одновременно хорошие рыболовы, способные выдвигать и претворять в жизнь гениальные идеи. Это и позволило создать эталонную модель уловистой колеблющейся блесны, запустить ее в серийное производство с очень высоким качеством изготовления и способствовать тем самым рождению легенды.

В процессе эксплуатации оборудования, тиражирующего блесны, дорогостоящие штампы изнашиваются, и их приходится время от времени менять на новые. В каждом новом штампе должны быть с высочайшей точностью повторены все параметры и нюансы приманки, чтобы в полной мере сохранить ее рабочие качества. Надо полагать, шведские мастера постоянно следили за своими штампами! Во всяком случае, блесны, изготовленные в разные годы и с помощью различных штампов, настолько похожи, что отличить их может разве что специализирующийся на них коллекционер. По уловистости же все они были одинаково хороши.

На редкость удачную копию оригинальной «Тоби» сделали в свое время мастера завода «Сатурн», которые сами были толковыми рыболовами. Они со знанием дела сумели так довести штамп, что получилась прекрасная, уловистая блесна, хорошо работавшая в наших условиях.

Блесна «Лира» весила десять граммов и была сделана из качественного стального листа, латунированного с двух сторон. Стоила она всего сорок копеек. Однако штамп продержался недолго, и удачная приманка быстро исчезла с прилавков магазинов.

Давайте подробнее рассмотрим эту ситуацию на примере известной блесны «Тоби» (Toby ), появившейся, как принято считать, в 1956 году.

Мощный мульт. Катушка ABU GARCIA REVO Toro S 51 ambassadeur

Спорт / отдых » Охота / рыбалка

5 200 грн.

8 312 грн.

Вес катушек Abu Garcia Cardinal SX:

sx 5fd – 181гр – Передаточное число 5,2:1
sx 10fd – 201гр – Передаточное число 5,2:1
sx 20fd – 255гр – Передаточное число 5,1:1
sx 30fd – 261гр – Передаточное число 5,1:1
sx 40fd – 282гр – Передаточное число 5,1:1
sx 60fd – 374гр – Передаточное число 4,8:1

Количество подшипников: 5+1
Комплектация: Запасная пластиковая шпуля
Нагрузка на фрикцион(кг): 6,4

Серия недорогих безынерционных катушек Cardinal STX выпускается Abu Garcia (Швеция) и состоит из шести моделей, среди которых имеются экземпляры для ловли от стиля UL до катушек класса heavy. В зависимости от выбранной модели, вес составляет от 184гр до 380гр, а передаточное число находится в промежутке от 4,8 до 5,2:1. Чтобы корпусу и ротору придать наименьший вес, в производстве применяется легкий, но одновременно очень прочный графит. Система Stealth Oscillation обеспечивает наиболее равномерную и плотную укладку лески на шпулю. Катушка оснащена точеной перфорированной шпулей из алюминия, но приятным дополнением является наличие в комплекте запасной металлической шпули, которую по необходимости можно заполнить монофилом или шнуром иного диаметра. Для крепления лески на время хранения катушки или клипсования во время рыбалки, предусмотрена пластиковая клипса. Фрикционный тормоз расположен спереди и рассчитан выдерживать максимальные нагрузки от 2,9 кг до 9,1 кг.

С целью обеспечения более плавной работы всей конструкции, линейка Cardinal STX оснащается семью подшипниками, среди которых 6 шариковых и 1 роликовый. Отметим наличие системы Instant Anti-Reverse, которая не позволяет проворачиваться ротору в обратном направлении. В нижней части находится переключатель реверса, позволяющий ручке крутиться или в режиме намотки, или в обоих направлениях. Металлическая рукоятка имеет возможность складываться при хранении, а также переустанавливается под другую руку. К каждой катушке прикладывается взрыв-схема, где можно увидеть используемые детали, и инструкция с советами по эксплуатации и проведению технического обслуживания.

Количество подшипников – 5 шариковых + 1 роликовый.

Состав сома и калорийность

Мякоть такой рыбы, как сом, отличается особой воздушностью. Продукт практически бескостный, чем и объясняется его огромная популярность.

Рыбный продукт содержит в своем составе массу полезных веществ:

  1. Витамины А, В, Е, С и РР.
  2. Кальций, фосфор и марганец.
  3. Йод и железо.

Также сом является дополнительным источником белка, который необходим человеческому организму.

Калорийность сома напрямую зависит от способа его приготовления. Выделяют следующие значения:

  • Жареный – 156 калорий.
  • Запеченный – 113 калорий.
  • Отварной – 189 калорий.
  • Вяленый – 193 калории.
  • Сырой – 115 калорий.

Это приблизительные значения, на которые можно ориентироваться при подсчете калорийности готового блюда на основе сома.

  • Жареный – 156 калорий.
  • Запеченный – 113 калорий.
  • Отварной – 189 калорий.
  • Вяленый – 193 калории.
  • Сырой – 115 калорий.

Состав мяса сома

Мякоть сома – воздушная, мягкая, почти бескостная. Содержит много витаминов, включая: A, группу B, E, PP и C. Из минералов присутствуют: кальций, марганец, фосфор, железо, много йода, кобальт и мн. др. (почти вся таблица Менделеева!). Подобный состав делает сома очень ценным. Его пользу для здоровья человека сложно переоценить. А вот вреда от поедания продукта практически нет.


Калорийность сома на 100 грамм (в ккал)

Рыба сом

Эта особь является одной из самых крупных рыб в пресных водоемах большей части России и Европы. Она является хищником. Агрессия этой рыбы распространяется не только на мелких рыбешек, но также может даже ухватить маленького ребенка или собаку и потащить за собой. Однако, такие случаи в последнее время практически не встречаются, поскольку численность этой особи очень сильно снизилась за счет бесконтрольного ее отлова и браконьерства.

Окрас этого хищника бывает абсолютно разным, от темно-серого до зеленоватого. Он имеет большую округлую голову и множество мелких и очень острых зубов. У сома имеются два длинных уса, которые отличают ее от других разновидностей. Глаза достаточно маленькие по сравнению с головой.

Вес этого хищника очень большой, может достигать даже 400 кг. Самая длинная особь, встречающаяся в водоемах России была около 4 метров. Но в среднем сом не вырастает более 20 — 25 кг.

Обычно они обитают на дне водоема с пресной водой, находя наиболее глубокое место для своего проживания. Поэтому чтобы поймать такую особь, необходима сноровка. Активность их падает в зимний период, к весне вновь вырастает. Всю зиму они находятся в самой глубокой яме и не вылезают из нее.

Читайте также:  Календарный клев уклейки

Добычей этого хищника являются маленькие рыбешки, лягушки, речные моллюски и всяческие небольшие зверьки, которые могут попасть в воду. При этом охотится сом не спонтанно, он поджидает свою добычу и резко бросается на нее, хватая своими мелкими и острыми зубами.

Сом может съедать и утонувших животных или птиц, которые попали в воду. Нередко его называют санитаром воды, поскольку таким образом он очищает водоемы от продуктов распада и гниения.

  1. Печень.
  2. Сердце.
  3. Почки.
  4. Желудочно-кишечный тракт.
  5. Нервную систему.

Различия в питательных веществах

Пищевая ценность сома может различаться в зависимости от того, выращивался он на рыбной ферме или вылавливался в дикой природе.

Сом, выращенный на ферме, часто выкармливается кормом с высоким содержанием белка, включающим такие зерна, как соя, кукуруза и пшеница. К корму регулярно добавляются витамины, минералы, антиоксиданты, жирные кислоты и даже пробиотики (24, 25).

Напротив, сом, пойманный в дикой природе, питается водорослями, водными растениями, рыбной икрой, а иногда и другой рыбой.

Эти диетические различия могут значительно изменить их витаминный и минеральный состав.

В одном исследовании сравнивались профили питательных веществ дикого и выращенного на ферме африканского сома. В то время как зрелая выращенная на ферме рыба содержала самые высокие уровни аминокислот, уровни жирных кислот могли быть различными. Например, дикий сом содержал больше линолевой кислоты, но меньше эйкозановой кислоты, чем выращенная на ферме рыба (26).

Второе исследование той же породы африканского сома показало, что дикая рыба содержит больше белка, жира и общих калорий, чем сом, выращенный на ферме (27).

Кроме того, исследование на индийском соме показало более высокое содержание жира в рыбе, выращенной на ферме − но в дикой рыбе содержалось больше минералов, кроме железа, которое было значительно повышено у рыбы, выращенной на ферме (28).

Дикий и выращенный на ферме сом могут отличаться по уровню содержания определенных питательных веществ, таких как белок, жирные кислоты и минералы, такие как железо.

Рыба может легко поглощать токсины из воды, в которой она обитает. Впоследствии вы можете потреблять эти загрязнения при употреблении в пищу морепродуктов.

Рекомендации диетологов

Диетологи разрешают включать в рацион мясо сома при сахарном диабете обоих типов, так как у него нулевой гликемический индекс. Но следует ограничиться одной порцией в 150 г в неделю, чтобы избежать сбоев в работе поджелудочной железы.

Для такой диеты отлично подойдут котлеты из рыбного фарша, приготовленные на пару или запечённые в духовом шкафу. Они получаются мягкие и нежные, так как филе сома практически бескостное.

Для пищеварения важно, чтобы продукты сочетались. К блюдам из сома хорошо подходят сырные, фруктовые кисло-сладкие и сливочные соусы.

Таблица сочетаемости с другими продуктами

ХорошоМасло топленое, молочная сыворотка, зелень, капуста, морковь, свекла, соленые огурцы, зеленые овощи
ДопустимоРис, гречка, лимон, киноа, помидоры, масло сливочное, масло растительное, тыква, баклажан, кабачок
ПлохоМясо, птица, яйца, грибы, сливки, сметана, сало, орехи, семечки, картофель, кисломолочные продукты, сыры, брынза, пшеница, рожь, овёс, хлеб, горох, нут, маш, фасоль, бобы, чечевица,

Специалисты рекомендуют включать мякоть сома в ежедневное меню для похудения. Чтобы избавиться от лишних сантиметров в талии и бёдрах, нужно придерживаться нескольких правил:

  1. При готовке не использовать жир и растительные масла.
  2. Съедать не более 200 г рыбы в сутки.
  3. Сочетать мясо сома с гарниром из свежих овощей или круп;
  4. Использовать минимальное количество соли.
  5. Отдавать предпочтение отварной рыбе.

Сом переваривается и усваивается гораздо быстрее, чем птица или мясо. Рыба подходит не только для желающих сбросить вес, но и для диетического питания при нарушениях работы пищеварительного тракта. Особенно это важно для пожилых людей с замедленным метаболизмом.


Замороженного сома стоит приобретать в газовой или вакуумной упаковке без оледенений.

Источник полного белка

Мясо сома – это высококачественный белок, содержащий незаменимые для человека аминокислоты. Высокое содержание протеинов в продуктах из сома, делает их пищей номер один для людей, желающих подкачать мышцы. К тому же белки важны как средство для укрепления иммунитета.

Филе сома белое и практически не содержит костей. Чем моложе рыба, тем вкуснее мясо. Самыми вкусными считаются тушки весом в полтора-два килограмма. Филе свежего сома должно пружинить под нажатием пальца. Старую рыбу легко определить по специфическому неприятному запаху. У свежей брюхо должно быть белого цвета и не вздутым. О свежести также расскажут жабры, которые должны быть розовыми и без пятен.

О рыбке

Сом обыкновенный — хищная, крупная, бесчешуйчатая рыба семейства сомовых.

Сома легко отличить от других по округлой тупой голове и длинным усам.

Эта рыба известна еще с древности, про нее слагали легенды, сом — герой многих народных сказок.

Дело в том, что сомы живут очень долго, вырастают до гигантских размеров. Известны случаи вылова рыбины весом 293 кг.

Сомы предпочитают все время проводить на одном месте, даже в поисках пропитания не отплывают далеко. Основная пища — мелкая и крупная рыба, раки, моллюски, лягушки.

Охотится преимущественно ночью, днем отлеживается в тихих местах. Не гнушается сом и падалью, поэтому рыбаки в качестве наживки используют протухшее мясо.

Сомы обитают в пресных водах Европейской части России, выращиваются в питомниках.

Эта рыба известна еще с древности, про нее слагали легенды, сом — герой многих народных сказок.

Вред и противопоказания

Икра карася может быть противопоказана людям, у которых существует непереносимость к данному продукту. Тем, кто страдает аллергией к рыбе лучше не рисковать с употреблением данного продукта.

3) Икра — это источник полиненасыщенных жирных кислот: они выводят из организма жиры, которые приводят к развитию атеросклероза — болезнь старости. Эта болезнь развивается практически у всех людей, но у одних быстрее, у других — медленнее. И если часто есть икру. проявление атеросклероза можно отсрочить.

Имитированная икра

Пищевая ценность имитированной красной икры на 100 г:

  • белки – 1,0 г;
  • жиры – 4,9 г;
  • углеводы – 2,8 г;
  • пищевые волокна – 0 г;
  • вода – 72,9 г.

Разница более чем очевидна, поэтому продукт вряд ли подойдет спортсменам, зато найдет большой отклик у женщин, которые сидят на диете и подсчитывают суточную дозу калорий.

  1. Профилактика рахита за счет высокого содержания в составе витамина D, которого часто не хватает в организме. Если ваш ребенок редко бывает на солнце, то дефицит элемента придется восполнять из пищевых продуктов, а икра лососевых рыб идеально для этого подходит. В более экономном варианте можно использовать рыбий жир.
  2. Улучшается работа мозга и укрепляется нервная система. Красная икра богата лецитином, который положительно влияет на работу головного мозга. А в комплексе с полиненасыщенными жирными кислотами улучшается память, внимательность и концентрация.
  3. Красная икра насыщает организм энергией благодаря сбалансированному составу витаминов, а также белков с жирами. Наиболее ценно это качество для спортсменов и людей, которые недавно перенесли операцию или тяжелое заболевание.
  4. Особенно полезен деликатес для мужчин, так как при регулярном употреблении улучшает потенцию, восстанавливает репродуктивную функцию и стимулирует выброс половых гормонов, выступая натуральным афродизиаком.
  5. Высокое содержание белка. Белок из морепродуктов усваивается в разы быстрее, чем протеин животного происхождения. Полноценное насыщение белками важно не только спортсменам, но и каждому взрослому человеку, так как белок оказывает непосредственное влияние на жизнедеятельность организма.
  6. Укрепляется иммунитет. В зимний период ослабевает иммунная система, что приводит к частым заболеваниям, нередко это связано с дефицитом полезных элементов, в частности йода. В 100 г красной икры содержится двойная суточная норма йода, необходимая взрослому человеку. Кроме того, нехватка полезных минералов приводит к слабости и апатии.
  7. Благодаря высокому содержанию кальция в составе красной икры укрепляется костный скелет. Это свойство важно не только для подрастающего поколения, но и для пожилых людей. В преклонном возрасте кости становятся более хрупкими, поэтому организму просто необходим дополнительный источник кальция.
  8. Красная икра положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Происходит это за счет увеличения количества гемоглобина в крови. Помимо этого, продукт содержит высокий уровень натрия, благодаря которому расширяются сосуды и улучшается кровообращение. Вследствие этого нормализуется давление и уменьшается вероятность возникновения тромбов. Входящий в химический состав икры калий укрепляет стенки кровеносных сосудов и положительно влияет на гемопоэз.
  9. Улучшается состояние клеточных мембран за счет входящего в состав продукта полезного холестерина.
  10. Красная икра полезна для зрения. Благодаря витамину А деликатес можно использовать как в качестве профилактики заболеваний глаз, так и в качестве вспомогательный компонент во время лечения.
  11. Красная икра считается средством профилактики онкологических заболеваний благодаря входящему в состав продукта лизину. Воздействие лизина увеличивается с помощью витамина С и жирных кислот, которые обладают антиоксидантными свойствами.
  12. Деликатес служит профилактическим средством развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, псориаз, ожирение, депрессия, астма и экзема.
  13. Нормализуется работа щитовидной железы благодаря высокому содержанию йода.
Читайте также:  Эхолот 2 лучевой

Невозможно не отметить и «сплачивающее» свойство рыбы. Ведь именно вокруг рыбки (чаще всего вяленой, копченой или сушеной) собираются компании, общение в которых может доставить вам удовольствие.

Какая польза от черной икры?

  1. Общее употребление черной икры является источником жирных кислот и аминокислот. Он содержит много полезных элементов, которые при регулярном использовании улучшают здоровье человека.
  2. Омега-3 жирные кислоты необходимы для правильного функционирования сердца, для очищения и расширения кровеносных сосудов. Они также оказывают благотворное влияние на обменные процессы. Эти вещества нормализуют нервную систему, помогают снизить артериальное давление. Поэтому использование икры направлено на профилактику атеросклероза, тромбоза и варикозного расширения вен.
  3. Элементы, содержащиеся в продукте, помогают очистить кровеносные сосуды от вредного холестерина. Этот деликатес употребляется даже во время диеты, хотя в нем не мало калорий.
  4. Черная икра способствует синтезу эритроцитов, усиливает кровообращение по кровеносным сосудам и нормализует работу мозга. Это помогает улучшить память и концентрацию.
  5. Икра укрепляет иммунитет. Помогает человеку переносить различные заболевания вирусного происхождения. Продукт особенно полезен для людей, которые часто передвигаются или живут в холодных регионах.
  6. Кроме того, в деликатесе содержится много железа, что делает продукт незаменимым для пациентов с анемией. Икра обогащена кальцием, поэтому ее рекомендуют людям с дефицитом этого вещества. Продукт укрепляет костную систему и зубы и восстанавливает здоровье волос.
  7. Фосфор и магний в икре служат сильной защитой для психоэмоционального фона человека. Поэтому продукт полезен в стрессовых ситуациях, помогает справиться с неврозами, снимает бессонницу.
  8. Для женщин черная икра может уменьшить болевые ощущения у женщин во время менструации, а также облегчить менопаузу.
  9. Преимущества этого продукта для женщин обусловлены его способностью омолаживать кожу, делая ее более упругой и бархатистой. Регулярное использование икры в качестве косметического продукта способствует быстрому обновлению клеток, что приводит к быстрой регенерации тканей и избавлению от первых морщин.
  10. Также продукт дополняет дефицит железа, участвует в абсорбциикальций, который попадает в организм вместе с другими продуктами.
  11. Использование черной икры является профилактикой рака. В лакомстве много минералов и витаминов. Кроме того, он характеризуется наличием легкоусвояемого белка, который позволяет заменить натуральное мясо. В случае онкологических заболеваний организму будет легче усваивать компоненты икры, чем, например, жареная рыба. Это поможет человеку быстрее справиться с болезнью.
  12. Для мужчин черная икра необходима тем, чья работа связана с мозговой деятельностью. Продукт приводит к стимуляции нейронов, улучшению памяти и внимания. Не секрет, что мужчины более подвержены раздражению, хронической усталости и беспокойству. Икра осетровых помогает в борьбе с такими проблемами, настраивая человека на позитив.
  13. Долгое время китайские целители использовали такое лакомство для увеличения мужской силы, для нормальной репродуктивной активности. Если у мужчины возникают проблемы с зачатием ребенка, вы можете смело включать это блюдо в свой рацион. Препарат усиливает кровообращение в паховой области, что является профилактикой различных заболеваний мужской половой системы.
  14. Еще одним важным свойством черной икры является способность продлевать жизнь. Ученые доказали, что люди, регулярно употребляющие черную икру в течение 5-10 лет, живут намного дольше.
  15. Деликатес также полезен мужчинам, которые работают на грязных, радиоактивных промышленных предприятиях. Икра в этом случае поможет восстановить силы и вывести токсичные вещества из организма.
  1. Общее употребление черной икры является источником жирных кислот и аминокислот. Он содержит много полезных элементов, которые при регулярном использовании улучшают здоровье человека.
  2. Омега-3 жирные кислоты необходимы для правильного функционирования сердца, для очищения и расширения кровеносных сосудов. Они также оказывают благотворное влияние на обменные процессы. Эти вещества нормализуют нервную систему, помогают снизить артериальное давление. Поэтому использование икры направлено на профилактику атеросклероза, тромбоза и варикозного расширения вен.
  3. Элементы, содержащиеся в продукте, помогают очистить кровеносные сосуды от вредного холестерина. Этот деликатес употребляется даже во время диеты, хотя в нем не мало калорий.
  4. Черная икра способствует синтезу эритроцитов, усиливает кровообращение по кровеносным сосудам и нормализует работу мозга. Это помогает улучшить память и концентрацию.
  5. Икра укрепляет иммунитет. Помогает человеку переносить различные заболевания вирусного происхождения. Продукт особенно полезен для людей, которые часто передвигаются или живут в холодных регионах.
  6. Кроме того, в деликатесе содержится много железа, что делает продукт незаменимым для пациентов с анемией. Икра обогащена кальцием, поэтому ее рекомендуют людям с дефицитом этого вещества. Продукт укрепляет костную систему и зубы и восстанавливает здоровье волос.
  7. Фосфор и магний в икре служат сильной защитой для психоэмоционального фона человека. Поэтому продукт полезен в стрессовых ситуациях, помогает справиться с неврозами, снимает бессонницу.
  8. Для женщин черная икра может уменьшить болевые ощущения у женщин во время менструации, а также облегчить менопаузу.
  9. Преимущества этого продукта для женщин обусловлены его способностью омолаживать кожу, делая ее более упругой и бархатистой. Регулярное использование икры в качестве косметического продукта способствует быстрому обновлению клеток, что приводит к быстрой регенерации тканей и избавлению от первых морщин.
  10. Также продукт дополняет дефицит железа, участвует в абсорбциикальций, который попадает в организм вместе с другими продуктами.
  11. Использование черной икры является профилактикой рака. В лакомстве много минералов и витаминов. Кроме того, он характеризуется наличием легкоусвояемого белка, который позволяет заменить натуральное мясо. В случае онкологических заболеваний организму будет легче усваивать компоненты икры, чем, например, жареная рыба. Это поможет человеку быстрее справиться с болезнью.
  12. Для мужчин черная икра необходима тем, чья работа связана с мозговой деятельностью. Продукт приводит к стимуляции нейронов, улучшению памяти и внимания. Не секрет, что мужчины более подвержены раздражению, хронической усталости и беспокойству. Икра осетровых помогает в борьбе с такими проблемами, настраивая человека на позитив.
  13. Долгое время китайские целители использовали такое лакомство для увеличения мужской силы, для нормальной репродуктивной активности. Если у мужчины возникают проблемы с зачатием ребенка, вы можете смело включать это блюдо в свой рацион. Препарат усиливает кровообращение в паховой области, что является профилактикой различных заболеваний мужской половой системы.
  14. Еще одним важным свойством черной икры является способность продлевать жизнь. Ученые доказали, что люди, регулярно употребляющие черную икру в течение 5-10 лет, живут намного дольше.
  15. Деликатес также полезен мужчинам, которые работают на грязных, радиоактивных промышленных предприятиях. Икра в этом случае поможет восстановить силы и вывести токсичные вещества из организма.
Добавить комментарий